tăng sức mạnh lúc ra đòn là việc mà bất kỳ võ sĩ nào cũng sử dụng rộng rãi. sở hữu tập thể bài tập tiêu phí để tăng lực khi ra đòn. Tuy nhiên để biết lực ra đòn của mình mạnh mức nào, mang nâng cao so sở hữu trước ko thì nên buộc nên biết đo lực. Sau đây nhàn hạ.vn xin giới thiệu một số nguyên lý đo lực của cú đấm trong võ thuật kể bình thường và rảnh nhắc riêng.
phương pháp 1: tiêu xài máy đo phát lực
lý lẽ chính xác và rõ ràng nhất để bình chọn lực đấm là các con số, máy đo phát lực là 1 khí cụ như vậy. nhưng mà nguyên tắc khiến cho này chiếm hữu vẻ thong thả khó làm ở Việt Nam máy đo hiện chưa được tầm thường.
Điểm yếu của lý lẽ đo lực đấm bằng máy phát lực là game thủ không thể thay đổi khoảng bí quyết giữa người đấm và bóng, trường hợp người chơi lùn hay cao hơn địa điểm của máy phát đòn thì lực từ cánh tay đưa ra cũng chỉnh sửa theo.
phương pháp 2: Đấm bao cát
chiếm hữu những người mở đầu tập thanh nhàn thì họ để ý tới độ lắc lư của bao, còn khi đạt trình độ cao hơn lại kickboxing vào độ lún khi đấm vào bao. phương pháp này nghe mang vẻ đơn giản nhưng thực sự kickboxing khó so sánh giữa 2 người, phải nên để ý cao độ và đôi trùng hợp được đúng đắn. Kết quả từ phương pháp không rõ ràng, nhưng đối sở hữu người dùng đấm bao cát hàng ngày có thể cảm gym giảm cân lực đấm của mình tăng lên theo thời gian như thế nào.
nguyên tắc 3: Đấm thổi tắt nến
Sức mạnh phát triển từ vận tốc, sức nặng và khoa học, đây là phép tắc vừa qua nhất để đo sức mạnh cú đấm của game thủ. Chỉ buộc phải xếp những cây nến thẳng hàng và đấm, thổi tắt được càng phổ biến cây nến thì chứng tỏ cú đấm càng mạnh.
Đấm thổi tắt nến là 1 bài tập chẳng hề lạ lẫm của một số môn võ như Kungfu Thiếu Lâm, Karate,… các môn thể thao đối kháng văn minh như nhàn rỗi cũng đang dần tập theo cách thức này. 1 số võ sĩ biểu lộ tài năng bằng qui định đấm thổi tắt hàng loạt cây nến cùng 1 lúc.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét